以為工作溝通中的沖突就是吵架?對(duì)于沖突發(fā)生的原因毫無頭緒?不知道該如何處理對(duì)方的情緒?對(duì)于如何化解沖突更是一臉懵逼?下面是小編為大家收集關(guān)于職場(chǎng)溝通解決沖突的技巧，歡迎借鑒參考。

　　什么是溝通中的沖突

　　溝通中的沖突是指人們?cè)跍贤ㄖ杏捎谀撤N抵觸或?qū)α�狀況而感知到的不一致的差異。

　　很多同學(xué)天真地認(rèn)為，沖突不就是吵架嘛，要不就是打架。然而，沖突的表現(xiàn)形式其實(shí)有很多種。以程度由淺到深分為回避/轉(zhuǎn)移、冷戰(zhàn)和爭吵。

　　所以，溝通中的沖突遠(yuǎn)非我們平時(shí)想的那么簡單。并且，沖突產(chǎn)生的原因也是多種多樣的。

　　在職場(chǎng)中，沖突的原因主要分為兩大類，即個(gè)人方面和組織方面。

　　如何解決沖突

　　一、先處理好心情，再處理好事情。

　　運(yùn)營部員工

　　我在論壇上看到有客戶抱怨投訴問題沒有及時(shí)處理，你們?cè)趺椿厥?怎么老是不解決客戶的問題?!

　　沒有啊，根據(jù)一季度的數(shù)據(jù)，我們98.2%的客戶投訴都被及時(shí)解決了。

　　客服部主管

　　在上述對(duì)話中我們能夠發(fā)現(xiàn)，這兩個(gè)人一個(gè)在用情緒對(duì)話，而另一個(gè)在用數(shù)據(jù)和理智對(duì)話。這樣的對(duì)話是無法進(jìn)行下去的。因此，處理沖突之前必須先處理好自己的情緒。只有這樣才有可能同對(duì)方展開進(jìn)一步的溝通。

　　二、識(shí)別防衛(wèi)行為

　　在處理情緒之前，你要有能力了解對(duì)方的情緒，識(shí)別對(duì)方由于情緒變化而產(chǎn)生的防衛(wèi)行為。

　　當(dāng)撕逼即將開始之時(shí)，你的身體感受到了威脅的臨近，因此不由自主地產(chǎn)生了自我保護(hù)的行為。然而不同性格的人自我保護(hù)的方法是不同的。

　　類人：

　　在沖突中常常情緒激動(dòng)，并容易開始現(xiàn)場(chǎng)爭吵。

　　你簡直胡說八道!

　　嗨呀氣死我啦!

　　我今天跟你沒完!

　　第二類人：

　　往往表現(xiàn)出要掌控大局、要贏的目的，可能會(huì)采用威脅或者用權(quán)力施壓。

　　你說你錯(cuò)沒錯(cuò)!

　　警署都有規(guī)定!下屬不可以駁上司嘴!

　　你看你不聽我的，現(xiàn)在懵逼了吧~

　　第三類人：

　　面對(duì)沖突則易妥協(xié)，嘗試解除緊張氣氛，或是轉(zhuǎn)變?cè)掝}。

　　你長得好看說什么都對(duì)

　　抬走，下一個(gè)

　　第四類人：

　　盡量避免個(gè)人沖突，喜歡講道理以及分析后果，必要時(shí)會(huì)發(fā)出撤退聲明。

　　別激動(dòng)，咱們好好講道理。

　　事情并沒有你想得簡單……

　　這可不是我的責(zé)任啊。

　　三、利用對(duì)比法消除對(duì)方的不良情緒

　　那么，識(shí)別出了對(duì)方的防衛(wèi)行為過后，為了開啟進(jìn)一步的對(duì)話，我們還需要做什么呢?

　　消除對(duì)方的不良情緒。這一過程的關(guān)鍵套路是“對(duì)比法”，即肯定回答加否定回答，這一手段有兩個(gè)目的，其一是消除對(duì)方認(rèn)為你不尊重他們或抱有不軌企圖的誤解，其二是確認(rèn)你對(duì)對(duì)方的尊重，并明確你的真實(shí)目的。

　　例如：

　　在一個(gè)項(xiàng)目完成后，你的項(xiàng)目組成員認(rèn)為你沒有向經(jīng)理匯報(bào)他們的工作成績。

　　肯 ：“我不希望你們認(rèn)為我不重視你們的工作，認(rèn)為我不想向經(jīng)理匯報(bào)。”

　　否 ：“正相反，我認(rèn)為你們的工作表現(xiàn)非常突出。”

　　需要注意的是，對(duì)比法不意味著你需要向?qū)Ψ降狼福�也不意味著收回說過的話。對(duì)比法只是對(duì)潛在沖突的預(yù)防以及對(duì)誤解的補(bǔ)救措施。